چشم انسان به طور معمول و در حالت داشتن سلامتی، نیازی به داشتن محافظ ندارد. اما با توجه به قرار گرفتن در معرض نور شدید مجبور به استفاده از عینک آفتابی است. حالا سوال اینجاست که دلیل سردرد ناشی از عینک آفتابی در برخی از افراد چیست؟ موضوعی که گریبان گیر برخی از افراد شده و باید دلیل آن ریشه یابی شود. اگر شما هم این مشکل را حین استفاده دارید، همراه ما باشید.
مهم ترین عوامل سردرد ناشی از عینک
اگر در حین استفاده از عینک های دودی دچار سردرد می شوید، باید ابتدا دلیل آن را پیدا کنید. وجود چندین نکته منفی در عینک، می توانند موثر باشند تا شما را دچار سردرد کنند. در بخش زیر می توانید عوامل سردرد ناشی از عینک آفتابی را ببینید.
- عدسی با کیفیت پایین
- عدم برداشتن عینک در جاهای تاریک
- فریم نامناسب
- تیرگی بیش از حد
- حساسیت به پلاریزه بودن
- عادت نکردن چشم ها به عینک آفتابی
البته چندین مورد دیگر نیز در این موضوع موثر هستند که باعث ایجاد سردرد خواهند شد. اما ما این ۵ عامل را به عنوان مهم ترین دلایل سردردگرفتن می دانیم. در ادامه این نکات را به طور کامل توضیح می دهیم و راه حل هر کدام را نیز خواهیم گفت.
عدسی بی کیفیت
زمانی که از عینک آفتابی استفاده می کنید، باید بدانید که عدسی آن مهمترین بخش آن است. این عدسی، کاملا تعیین کننده حفظ سلامت چشم های شما در برابر خطرات احتمالی است. خطراتی همچون اشعه های مضر خورشید و یا نور شدید آفتاب که در دراز مدت و یا کوتاه مدت، به چشمان شما آسیب می رسانند. حالا اگر این عدسی که نقش محافظ چشم های شما را بازی می کند، دارای کیفیت پایینی باشد، چه اتفاقی خواهد افتاد.
در این شرایط، احتمالا نتیجه عکس خواهید گرفت و چشمانتان برعکس دچار مشکل خواهد شد. این مشکل، خودش را در قالب سردرد و یا چشم درد نشان خواهد داد. بنابراین، انتخاب یک عدسی با کیفیت بالا بسیار مهم و ضروری است.
استفاده از عینک در مکان تاریک
عینک های آفتابی به منظور جلوگیری از آسیب چشم در برابر نور شدید آفتاب طراحی می شوند. حال اگر با همین وضعیت، ناگهان در یک مکان تاریک بروید، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ قطعا چشم های شما دچار شوک خواهند شد و چشم درد به سراغ شما خواهد آمد. بهتر است که در این گونه مواقع، قبل از ورود به یک مکان تاریک، ابتدا عینک را از مقابل چشم های خود بردارید. با این کار، نور تابیده شده به چشم ها را تنظیم خواهید کرد.
تیرگی بیش از حد عدسی
هرچند که وظیفه یک عینک، کم کردن نور محیط و تنظیم آن برای چشم است. اما این موضوع نباید باعث استفاده از عدسی هایی شود که دارای تیرگی بالایی هستند. به وضوح دیده شده که برخی از افراد، عدسی های مشکی با درصد تیرگی بالا را انتخاب می کنند. در حالی که در محیط زندگی آنها، نور شدید آفتاب وجود ندارد. در شهرهای جنوبی کشور مانند اهواز، نور شدید آفتاب در اکثر مواقع از سال وجود دارد.
برای همین طبیعی است که از یک لنز نیره برای این کار استفاده شود. حالا همین عینک را اگر برای شهری مانند اردبیل، آن هم در نبمه دوم سال استفاده کنید، قطعا اشتباه است. بنابراین سعی کنید که بر اساس محیط و شرایطی که در آن هستید لنز خود را انتخاب کنید.
فریم نامناسب
هر عینک از چند بخش تشکیل شده که شامل عدسی، دسته ها و فریم می باشد. اگر عدسی خود را به خوبی انتخاب کردید، حالا نوبت به انتخاب یک فریم مناسب می باشد. در صورتی که از قاب های با کیفیت پایین استفاده کنید، ذهن شما مدام در حال هماهنگی با شرایط جدید چشم ها خواهد بود. کافی است که یک ساعت این وضعیت را تحمل کنید تا یک سردرد شدید به سراغ شما بیاید.
همچنین بخوانید: عینک آفتابی مناسب صورت کوچک و لاغر
راه حل این مشکل بسیار ساده و کافی است که هنگام خرید، عینک متناسب با صورت خود را انتخاب کنید. اگر عینک را به صورت حضوری تست کردید حتما این نکته را در نظر بگیرید. همچنین هنگام خرید عینک به صورت آنلاین نیز بهتر است که قبل از سفارش، مشورت کنید.
حساسیت نسبت به عینک پلاریزه
عینک های پلاریزه، از نورهای بازتابیده شده از سطوح مختلف جلوگیری می کنند. اما همین نکته مثبت، می تواند عاملی برای ایجاد چشم درد و یا حتی سردرد شود. دلیل این موضوع، نداشتن کیفیت بالا در پلاریزه کردن نور محیط است. اینکه یک عینک به خوبی قادر به انجام این پردازش نباشد، همه چیز را بدتر می کند. در این شرایط نه تنها شما نکته مثبتی دریافت نمی کنید که سلامتی چشم های خود را نیز از دست خواهید داد.
عادت چشم
همچنین بحث مربوط به عادت نکردن چشم ها به استفاده از عینک های آفتابی نیز وجود دارد. چیزی که در روزهای اول، می تواند به راحتی باعث ایجاد درد در چشم ها شود. اگر تنها یک یا چند روز است که در حال استفاده از عینک دودی هستید، نگران نباشید. این مشکلی است که تقریبا برای هر شخص مصرف کننده ای به وجود می آید. با گذشت زمان و پس از حدود چند روز، رفته رفته به آن عادت می کنید.
در صورتی که این مشکل هنوز هم برقرار بود، سعی کنید که از یک مدل دیگر استفاده کنید. در فروشگاه عینک محمد شما می توانید تا مدت یک هفته پس از خرید آن را مرجوع و یا تعویض کنید. بنابراین نگران بازگردانی سفارش خود نباشید.
عوارض استفاده از عینک بی کیفیت
اگر تا حالا از عینک های تقلبی و یا بی اصالت استفاده کردید، همین حالا آن را متوقف کنید. اثرات و آسیب های چشمی ناشی از یک عینک بی کیفیت می تواند روی برخی از اعضای بدن موثر باشد. چشم ها، سر و حتی بینی نیز جزو اعضایی هستند که در اثر زدن عینک آفتابی بی کیفیت آسیب می بینند. در حالت کلی عوارض این کار شامل خستگی چشم، اختلال در بینایی، خشکی چشم و درد در ناحیه سر و چشم است.
از چه عینک هایی استفاده کنیم؟
برای جلوگیری از سردردهای ناشی از عینک زدن، در قدم اول بهتر است که از عدسی های با کیفیت بالا استفاده کنید. هر چقدر هم که نکات خرید و مربوط به چشم را رعایت کنید، با یک عدسی اشتباه همه چی خراب می شود. بنابراین سعی کنید که به تا حد امکان، از عینک های ارزان یا بی کیفیت استفاده نکنید. حتی در صورت استفاده، پیشنهاد می کنیم که در زمان هایی که کاملا لازم است، این کار را انجام دهید.
همچنین بخوانید: استفاده از عینک آفتابی برای موبایل
همچنین از فریم هایی استفاده کنید که دقیقا متناسب با صورت شما باشد. در صورتی که تنها یک مدت کوتاهی است که از عینک استفاده می کنید، طبیعی است که چشم هایتان اذیت شوند. برای همین پیشنهاد می کنیم که مدتی صبر کنید تا به استفاده از آن عادت پیدا کنید. رفته رفته به آن عادت می کنید و عوارض آن نیز از بین می رود.
ابعاد مناسب فریم برای راحتی چشم ها
همان طور که کفتیم، یکی از مهم ترین نکاتی که برای انتخاب یک عینک باید در نظر بگیرید، ابعاد آن است. برای جلوگیری از درد چشمی و یا سردرد، بهتر است که مطابق ابعاد صورتتان این انتخاب را انجام دهید. شما می توانید این کار را از طریق مشورت با مسئول فروشگاه و یا آنلاین انجام دهید. اما در حالت کلی، برای هر صورت، یک ابعاد خاص را در نظر می گیرند. این ابعاد از یک جهت برای زیبایی و تناسب با چهره بوده و از طرف دیگر نیز برای جلوگیری از عوارض آن است.
از برندهای معتبر استفاده کنید
هرچند که موضوع مورد بحث در اینجا، کیفیت عدسی و یک سری ویژگی های خاص عینک است. با این وجود، برخی از برندها هستند که دارای همین کیفیت و ویژگی ها هستند. البته نه در تمامی مدل های آن، اما در مجموع می توانید روی برند و کیفیتی که دارند بیشتر حساب باز کنید. این شرکت ها شامل موارد زیر می باشد.
- ریبن
- پرادا
- گوچی
- پلیس
- جنتل مانستر
- دیوید بکهام
تمامی این شرکت ها دارای سابقه ای درخشان بوده و نوع عدسی و فریمی که در آنها استفاده می شود، بسیار با کیفیت است. به ویژه عینک ریبن که دارای سابقه ای طولانی و رضایت مشتری بسیار خوبی است. برای همین سعی کنید تا حد امکان از میان همین برندها خرید خود را انجام دهید.
مراجعه به چشم پزشک
در صورتی که تمام نکات گفته شده را به خوبی اجرا کردید و هنوز هم دچار سردرد بودید، دو راه پیش روی خود دارید. راه اول عدم استفاده از عینک های آفتابی است، به نحوی که دیگر از هیچ مدل خاصی استفاده نکنید. راه دیگر نیز این است که به چشم پزشک مراجعه کنید. قطعا ایشان پس از معاینه اولیه می تواند مشکل چشم شما را تشخیص و آن را درمان کند.
در هر صورت، مشکل درد داشتن هنگام استفاده از عینک، یک مشکل غیر طبیعی اما قابل درمان است. به ویژه اینکه اگر این مشکل، به صورت دراز مدت باشد و با گذشت زمان برطرف نشود.
نتیجه گیری
در صورتی که از یک عینک آفتابی مناسب استفاده کنید، هیچ گاه دچار دردهاب چشمی و یا عوارض دیگر نمی شوید. بنابراین برای جلوگیری از سردرد ناشی از عینک آفتابی باید با شناخت کامل خرید کنید. پیشنهاد ما این است که اگر شناخت کافی روی مدل های عینک ندارید، آن را به مشاور خرید فروشگاه بسپارید. همچنین با تحقیق در اینترنت نیز می توانید اطلاعات خوبی در مورد ویژگی عینک های مختلف کسب کنید.
